Cartes: aliments contenant du calcium
La 7e à la 12e année est une période appropriée pour parler du calcium et de la santé des os avec les élèves. Au début de la puberté, le développement osseux s’accélère. Il atteint un pic lorsque les adolescents atteignent leur taille maximale. Le développement osseux peut se poursuivre jusqu’à quatre année après ce pic.
Cette activité permet aux élèves de découvrir quels aliments contiennent du calcium.
Matériel : Cartes-éclair d'aliments contenant du calcium
Notes à l’intention des enseignants
- Demandez aux élèves de combiner les cartes basées sur l'assiette équilibrée du Guide alimentaire canadien.
- La quantité de calcium recommandée pour les élèves de la 7e à la 12e année est de 1 300 mg.
Vous aimeriez approfondir davantage le sujet?
Les élèves peuvent faire une recherche afin de déterminer les autres éléments nutritifs nécessaires pour favoriser la santé des os, puis présenter leurs conclusions à la classe.
Contient :
36 cartes-éclair avec mages d'aliments et leur teneur en calcium
Langue :
Français
Cartes: aliments contenant du calcium
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